Casca un huevo en cada espacio.
6. Añadir el queso
Espolvorea:
Queso rallado
Parmesano
Cubriendo toda la superficie.
7. Gratinar
Hornea a 200°C durante 12-15 minutos.
Los huevos deben quedar cuajados y el queso dorado.
8. Servir
Deja reposar unos minutos antes de llevar a la mesa.
✨ Consejos para un resultado perfecto
Escurre bien las espinacas
Evitarás exceso de líquido.
Controla el punto del huevo
Si te gusta la yema líquida, reduce ligeramente el tiempo de horneado.
Usa una mezcla de quesos
Obtendrás un gratinado más sabroso.
Añade queso parmesano
Aporta un toque intenso y delicioso.
❤️ ¿Por qué te encantará esta receta?
✅ Fácil y rápida
✅ Rica en proteínas
✅ Muy nutritiva
✅ Perfecta para cenas ligeras
✅ Cremosa y gratinada
🌿 Variaciones
Con bacon
Añade trozos crujientes para más sabor.
Con champiñones
Aportan textura y profundidad.
Con pollo
Transforma el plato en una comida más completa.
Con queso azul
Ideal para quienes buscan sabores más intensos.
🍽️ Qué acompañar con este plato
Combina perfectamente con:
Pan tostado
Ensalada verde
Patatas asadas
Pollo a la plancha
Pescado al horno
🥗 Información nutricional aproximada
Por ración:
Calorías: 310 kcal
Proteínas: 18 g
Grasas: 22 g
Carbohidratos: 7 g
Fibra: 3 g
❓ Preguntas frecuentes
¿Puedo usar espinacas congeladas?
Sí, siempre que las escurras bien antes de utilizarlas.
¿Se puede preparar con antelación?
Sí, deja la base lista y añade los huevos justo antes de hornear.
¿Qué queso es mejor?
Mozzarella, emmental, gouda o mezcla para gratinar.
¿Se puede recalentar?
Sí, aunque los huevos quedarán más cocidos.
🥬🥚🧀 Conclusión
Las Espinacas Gratinadas con Huevo son una receta sencilla, saludable y llena de sabor. La cremosidad de las espinacas, el queso fundido y los huevos horneados crean una combinación irresistible que funciona tanto como plato principal como acompañamiento.
